الصيام

شؤون دولية

الأضواء والزينة تضفي لمسة رمضانية على قلب العاصمة البريطانية

9 أشهر، 2 أسبوعين ago

أبدى أبناء الجالية العربية والإسلامية سعادتهم بإضاءة بلدية العاصمة البريطانية لندن أنوار شهر رمضان في قلب المدينة احتفالا بقدومه للعام الثاني على التوالي، واعتبروها خطوة …

طبق اليوم

"حلي صيامك"بيتى فور بالشوكولاتة

1 سنة، 8 أشهر ago

بيتى فور بالشوكولاتة سهل وسريع التحضير، حلوى اقتصادية لذيذة بمقادير مضبوطة، قدميها في المناسبات والأعياد، فهي جد رائعة ولذيذة للغاية. المكونات حجم الكأس …

صحتك بصيامك

دراسة: الصيام يؤخر الشيخوخة و يمنع السرطان و السكري و القلب

1 سنة، 8 أشهر ago

نشرت دراسة حديثة تذكر أن إقلال كميات الطعام التي تتناولها إلى النصف تقريبا لمدة خمسة أيام شهريا ، تجعلك أطول عمرا ، و قد لاحظ …

صحتك بصيامك

توصيات لمرضى فقر الدم خلال الصوم

1 سنة، 8 أشهر ago

خلال شهر رمضان المبارك، يحرص المصابون بمرض فقر الدم على الاهتمام بصحتهم كي لا يتأثروا بنقص الحديد، علماً أن تأثيره وحدته تختلف من حالة لأخرى …

صحتك بصيامك

علاقة الصيام بالصحة النفسية

1 سنة، 8 أشهر ago

كثيرون منا يحبون تناول هذه الأطعمة التي تشعرهم بالارتياح والفرح عند الشعور بالضجر، الضغط النفسي أو المزاج السيء. بكل بساطة لأنها تؤثر على مزاجنا! …

صحتك بصيامك

تأثير الصيام على الحمل

1 سنة، 8 أشهر ago

على الرغم من وجود جدل حول هذا الموضوع، فإنه يُعتقد أن صيام المرأة الحامل يشكل خطرًاً كبيرًاً على الأم والجنين معًا، والمرأة المسلمة إذا كانت …

دعاء اليوم

أدعية اليوم الأول من رمضان

1 سنة، 9 أشهر ago

أدعية اليوم الأول من رمضان لشكر الله على النعم الدعاء من أعظم العبادات وأفضل القربات، وعلاقته بالصيام علاقة كبيرة، وقد ذكره الله تعالى في آيات …

صحتك بصيامك

خطر الإفراط في الأكل خلال شهر رمضان

2 سنوات، 8 أشهر ago

رمضان هو وقت الصيام وكذلك وقت يجتمع فيه الناس مع بعضهم البعض. خلال شهر رمضان يميل أغلبنا إلى تناول أشهى الأطعمة التي نفضلها، غير أن …

صحتك بصيامك

عادات غذائية خاطئة ينبغي تجنبها مع الصيام

2 سنوات، 8 أشهر ago

يرتكب الصائمون خلال شهر رمضان عددا من الأخطاء المتصلة بالعادات الغذائية، الأمر الذي يسبب لهم مشكلات تؤثر على صحتهم. وعن الأخطاء الغذائية في شهر رمضان، …