النظام الغذائيّ الغنيّ ببروتينات الصويا، يقلّل مستوى الالتهابات في القولون، ويساعد كذلك في محاربة مرض التهاب الأمعاء. فقد اثبتت دراسة نُشرت في Journal of Nutritional …
يحتوي حليب الصويا على كمية مهمة من البروتينات والألياف الغذائية، غني بفيتامين B12 والكالسيوم وحمض الفوليك، وهذه العناصر تساعد على نفخ الخدود وشد الوجه وإضفاء …