السمسم

4 سنوات، 1 شهر ago

تعتبر بذور السمسم غنية بالزيوت الطبيعية المفيدة ومضادات الأكسدة والبروتينات والألياف ومجموعة هامة من المعادن. فوائد السمسم إليك قائمة بفوائد السمسم فيما يلي: 1- مكافحة السرطان 2- …

أشهى المأكولات

سلطة الدجاج مع النودلز

5 سنوات ago

مقادير سلطة الدجاج مع النودلز - للتتبيلة : سكر : 3 ملاعق صغيرة الماء : 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة زيت …

أشهى المأكولات

فطائر اللحوم الباردة

5 سنوات ago

مقادير فطائر اللحوم الباردة صفار البيض : 1 حبة (مخفوق) ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة - للتزيين : القزحة : رشّة السمسم : …

هل تعلم

طحينة السمسم لزيادة قوة العظام

5 سنوات، 4 أشهر ago

تعتبر طحينة السمسم من الأصناف الغذائية التي تضاف الى الكثير من الأطعمة نظرا لمذاقها المميز وفوائدها المتعددة للجسم، فما هي طحينة السمسم؟ وما هي فوائدها …

صحة

فوائد السمسم للعظام

5 سنوات، 7 أشهر ago

السمسم مصدرٌ غنيٌّ بالعديد من العناصر الغذائيّة الرئيسيّة؛ مثل البروتينات بنسبة 18-25٪، والكبروهيدرات بنسبة 13.5٪، والسمسم غنيّ بالفيتامينات، والمعادن، مثل الكالسيوم، والفوسفور، وتحتوي البذور على …

السمسم يودي بحياة ابنة ملياردير بريطاني!

6 سنوات، 2 شهرين ago

توفيت ابنة الملياردير البريطاني، مؤسس شبكة ألعاب واو تويز، نديمة عدنان لابيروزا، بعد عارض صحي مفاجئ ألّم بها إثر تناولها سندويش يدخل السمسم في إضافات …

صحة

18 فائدة للسمسم.. تعرفي عليها

6 سنوات، 9 أشهر ago

يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كالكالسيوم والحديد والزنك …

صحة

فوائد كثيرة للسمسم تعرف عليها‍

6 سنوات، 9 أشهر ago

لايف ستايل

مكونات تساعد في تنعيم الشعر الخشن

7 سنوات، 7 أشهر ago

يعتبر الشعر الخشن من أكثرأنواع الشعر التي تتطلب عناية خاصة وتواجهين صعوبة في تسريحها والتمتع باطلالة مفعمة بالجمال والجاذبية. طريقة تحضير افضل خلطات لتنعيم الشعر الخشن …