في كثير من الأحيان نفكر في الدماغ والجسم ككيانين منفصلين وننظر في أنشطة الجسم سواء كانت التمرين والمشي وتلك التي تتطلب الطاقة على أنها منفصلة ولكن يشير …
قد يؤثر انقطاع النفس الانسدادي النومي على ما يصل إلى 37 في المائة من البالغين وفقاً لاستعراض جديد للدراسات الوبائية. وتشكل السمنة أحد أهم الأسباب التي تؤدي …
أظهرت بيانات لخدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة أن أمراض السرطان الناجمة عن السمنة ستزيد بنسبة 62 في المئة بحلول نهاية العقد المقبل، لتصبح بذلك مثل …
تحدث خبراء التغذية عن الشاورما المفيدة، وما نتناوله في مطاعم الوجبات السريعة، وطرق تحضير الشطائر، وأي قهوة تسبب السمنة أكثر من الطعام، وكيف يمكننا تناول …