السمنة

صحتك بصيامك

تحسين العادات الغذائية برمضان يقلل من السمنة

1 سنة، 8 أشهر ago

يعاني بعضُ الصائمين زيادة في الوزن خلال شهر رمضان على الرغم من انقطاعهم عن تناول الطعام لساعات طويلة خلال يوم الصوم، ويعزو الأطباء زيادة الوزن …

علماء يكتشفون علاجا للسمنة في جينات فرس النهر

3 سنوات، 1 شهر ago

توصل العلماء في دراسة حديثة إلى حل جديد من الممكن أن يقضي على مشكلة السمنة التي تؤرق الملايين حول العالم، وذلك بإجرائهم تعديلا في جينات …

صحة

أخيراً.. علماء يكتشفون السبب الرئيسي للسمنة

3 سنوات، 3 أشهر ago

تناول الأطعمة الغنية بالدهون، يسبب خللا في آلية التحكم بالشبع، ما يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى السمنة وتتواصل كل يوم وتظهر نتائج دراسات …

صحة

اكتشاف أحد الأسباب الرئيسة للسمنة

3 سنوات، 3 أشهر ago

اكتشف علماء أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، يسبب خللا في آلية التحكم بالشبع، ما يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى السمنة. وأجمع علماء جامعتي …

دراسة: السمنة تحميك من الوفاة بسبب الالتهابات البكتيرية

3 سنوات، 6 أشهر ago

أظهرت دراسة حديثة أن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم قد يكون مرتبطا بمعدلات بقاء أعلى لدى المرضى الذين يعانون من الالتهابات البكتيرية الشديدة. وأجرى العلماء …

صحة

فوائد الخوخ.. وقاية من السمنة وأمراض القلب

3 سنوات، 9 أشهر ago

الخوخ من أنواع الفاكهة الصيفية الغنية بالكثير من العناصر الغذائية، التي تقدم العديد من الفوائد لصحة الإنسان. ويتميز الخوخ بأنه قليل السعرات الحرارية، كما أنه …

تقارير

حمية البحر الأبيض...ما أهم قواعدها وكيف تساعد على خسارة الوزن؟

3 سنوات، 9 أشهر ago

أظهرت دراسة علمية حديثة أن إتباع السيدات الحوامل لنظام حمية البحر الأبيض المتوسط يمكنه أن يقلل خطر معاناة الجنين من السمنة، فما هي حمية البحر …

صحة

باحثون في السلوك الغذائي: السمنة مرض في الدماغ

3 سنوات، 9 أشهر ago

نجح باحثون هولنديون ولأول مرة، في فهم كيفية «إنصات الدماغ» البشري لما يجري في المعدة عند تناول الإنسان لغذائه. وقالوا إن تناول «شربة ماء»، يؤثر …

صحة

مواد غذائية لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم

3 سنوات، 10 أشهر ago

كشف الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، عن المواد الغذائية التي تساعد على تخفيض الكوليسترول الضار. و العوامل المسببة لاحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. ويشير الدكتور مياسنيكوف، …

لايف ستايل

قاعدة واحدة تجعل تناول الطعام ليلا لا يسبب السمنة.. تعرفوا عليها

3 سنوات، 10 أشهر ago

أكدت عدة دراسات توقيت الوجبة لا يحدث فرقا في إنقاص الوزن، طالما أن الشخص يتناول القدر المحدد واللازم له من السعرات الحرارية. و تحدث خبير الأغذية، الطبيب …