السكر

النجاح بلس

5 سنوات ago

صحة

5 سنوات ago

يعتمد المصابون بمرض السكري، نظاما غذائيا صحيا ليساعدهم على إدارة مستويات السكر في الدم وهذا النظام الغذائي يجب أن يعتمد على الخضروات والفواكه وبعض الأطعمة …

صحة

الصحة العالمية تسمح باستهلاك 6 ملاعق شاي من السكر يوميا

5 سنوات ago

أعلنت منظمة الصحة العالمية، أن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 غراما كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة. ونبهت المنظمة …

صحة

دراسة تحذر: مشروبات "ستاربكس" تحتوي على نسبة عالية من السكر

5 سنوات ago

حذرت دراسة بريطانية، من احتواء المشروبات التي تقدمها سلسلة المقاهي الأميركية "ستاربكس" على نسبة عالية من السكر . وينطبق هذا التحذير بالخصوص على مشروب الشوكولاتة الساخنة الذي يقدم …

هل تعلم

أطعمة مفيدة تخفض السكر بالدم

5 سنوات ago

وفقا للاختصاصية الدكتورة سارة بريور، التي ألفت نحو 60 كتابا صحيا، فقد ثبت أن تناول بعض الأطعمة يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. …

هل تعلم

النظام غذائي عالي السكر يسبب التهابات المعدة

5 سنوات ago

أظهرت دراسة أن اتباع نظام غذائي عالي السكر، يزيد من خطر الإصابة بأمراض التهاب الأمعاء، وله تأثير كبير على صحتنا وأوضح الباحثون أن الأطعمة الغنية بالألياف، تغذي بكتيريا …

صحة

دراسة تحذر: السكر مضر بالصحة أكثر من التدخين وشرب الكحوليات

5 سنوات، 1 شهر ago

حذرت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون أن تناول السكر يعد أخطر على الصحة من تدخين السجائر وشرب الكحوليات. ووجد الباحثون من جامعة ليفربول البريطانية، بقيادة …

صحة

ما هي الأطعمة التي تضر بصحة الكبد ؟

5 سنوات، 1 شهر ago

يعد الكبد أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان بفضل وظيفته الحيوية التي يطلع بها، حيث يساعد في تصفية الجسم من السموم وطرحها عن طريق الدم …

هل تعلم

مأكولات لها أثر سلبي على المزاج

5 سنوات، 1 شهر ago

قالت أخصائية تغذيةروسية" إن جميع الخبراء متفقون على أن "الكحول يرفع الحالة المزاجية للشخص، لكن الأمر ينقلب بشكل معاكس بعد فترة وجيزة، ليتسبب بالجفاف والتسمم، …

هل تعلم

تأثير المشروبات الغازية على الإصابة بمرض السكري

5 سنوات، 2 شهرين ago

كشفت دراسة طبية حديثة عن أهمية تقليل تناول المشروبات التي تحتوي على السكر، وعلاقتها بخفض الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كما واكدت الدراسة، أن …

صحة

دراسة تحذر : كافة أنواع المشروبات المحلاة تسبب مرض السكري

5 سنوات، 2 شهرين ago

كشفت دراسة حديثة أن تناول مشروبات الدايت، و المشروبات الغازية، وعصائر الفواكة تسبب زيادة خطر الإصابة بمرض السكري المزمن. ووفقا للدراسة التي نشرتها صحيفة "ذا …