أفادت دراسة طبية بأن النوم الجيد ليلاً يساعد في تقليل الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة والمالحة وتناول السكر ومحتوى السعرات الحرارية. وقال الدكتور"روب هينست"، الأستاذ …
تقول دراسة جديدة إن رائحة البرغر أو البيتزا لمدة دقيقتين تكفي لإبعاد الرغبة في تناول الوجبات السريعة. وفقا لدراسة جديدة أن الذين تعرضوا لرائحة الفراولة والتفاح والبسكويت والبيتزا …