تنتشر في فصل الخريف أمراض البرد والإنفلونزا، ما يستدعي المزيد من الاهتمام بالصحة لمواجهة هذه الأمراض وإليكم بعض المعلومات والوسائل التي تساعد في الوقاية من …
حذر خبراء التغذية من أن تناول بعض المواد الغذائية مع بعضها يفقدها قيمتها الغذائية وخصائصها الصحية. ويقول الخبراء، على سبيل المثال، إن تناول الجبن واللحم …
حددت منظمة الصحة العالمية الجرعة الآمنة القصوى من السكر بالنسبة للشخص البالغ في اليوم الواحد بـ 25 غراما. أما إدارة الغذاء والدواء الأمريكية فقد قدمت …
كشفت دراسة حديثة، نشرتها صحيفة "تلغراف" البريطانية، معلومة غير سارة بشأن الحمية المعروفة عالميا باسم "كيتو دايت"، والتي اعتمدها خبراء ومشاهير طيلة الـ 25 سنة …
قالت سارة سايلدمان وهي باحثة رئيسية في مجال أمراض القلب والتغذية في مستشفى بريجهام ومستشفى النساء في بوسطن لمجلة بيزنس إنسايدر أن الباحثين قاموا بإجراء دراسة …