الصحة النفسية

النجاح بلس

4 سنوات، 12 شهر ago

ثقافة

5 سنوات، 3 أشهر ago

يعتبر التوتر من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا، ويصيب التوتر النساء بنسبة أكبر من الرجال، وذلك بحسب عدد من الدراسات والإحصاءات السابقة، ويلجأ البعض لتناول الأدوية …

ثقافة

تخلصوا من الطاقة السلبية بهذه الخطوات

5 سنوات، 3 أشهر ago

هنالك طرق عديدة توصل إليها أطباء علم النفس والاجتماع تساعد الشخص، الذي يجد نفسه تحت ضغط الطاقة السلبية، وبأن أموره النفسية والصحية ليست على ما …

ثقافة

الاكتئاب وطرق التعامل معه

5 سنوات، 4 أشهر ago

الاكتئاب (Depression) ليس ضعفا أو شيئا سهل التخلص منه، ويعرف بأنه الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)، أو الاكتئاب السّريري (الإكلينيكي - Clinical depression). هو …

هل تعلم

لتحسين المزاج فوراً .. اتبعوا هذه النصائح

5 سنوات، 4 أشهر ago

التواجد في الطبيعة أمرٌ ضروريّ للصحة العقلية والبدنية، لكن الباحثين نجحوا مؤخراً في تحديد قدر الهواء النقي الذي نحتاجه بدقة، والذي يبلغ 120 دقيقة أسبوعياً. …

تقارير

إيناس عباهرة.. المرض كان نافذتي على الحياة

5 سنوات، 4 أشهر ago

ايناس عباهرة ابنة مدينة جنين كانت على موعد مع نقطة تحوّل، وهي على أبواب التخرج الجامعي بتخصص التحاليل الطبية، تحمل باقة الورد بيدها وبالأخرى دبلة …

صحة

مواقع التواصل تحسن الصحة النفسية لكبار السن!

5 سنوات، 5 أشهر ago

لطالما تحدثت الدراسات عن مساوئ التكنولوجيا والتقنيات الحديثة على صحة الإنسان، ولكن المعهد الوطني للصحة النفسية جاء بدراسة مغايرة تثبت انعكاسات إيجابية لمواقع التواصل الاجتماعي …

الصفحة الأخيرة

دراسة: الأشخاص يعيشون في مناطق النزاع يعانون من مشاكل نفسية

5 سنوات، 6 أشهر ago

اشارت دراسة جديدة الى ان ما نسبته 22% من الاشخاص الذين يعيشون في مناطق النزاع يعانون من الامراض النفسية. و بحسب منظمة الصحة العالمية, تتضمن …

لايف ستايل

كيف تحافظ على صحتك النفسية؟

5 سنوات، 7 أشهر ago

بمناسبة الاحتفال بأسبوع التوعية بالصحة النفسية الذى أطلقته مؤسسة الصحة النفسية البريطانية، والذى بدأ يوم الإثنين13 مايو وينتهى اليوم 19 مايو، نقدم لك مجموعة نصائح …

"اصرخ".. خدمة "نفسية وعاطفية" برعاية وليام وهاري

5 سنوات، 7 أشهر ago

أطلق الأميران البريطانيان وليام وهاري وزوجتاهما كيت وميغان خدمة نصية جديدة عبر الهاتف اليوم الجمعة لمساعدة من يمرون بأزمات نفسية. وقوبل حديث الأميرين بصراحة عن …

فرضية توضح تأثير مراحل القمر على نفسية الإنسان

5 سنوات، 7 أشهر ago

أظهرت نتائج دراسة شاملة بأن مراحل القمر لا تؤثر في الصحة النفسية للبشر وفي العلاج النفسي، وهذا يدحض صحة نظرية تأثير القمر المشهورة. منذ القدم …

لايف ستايل

كيف تؤثر نوعية الطعام على الصحة النفسية؟

5 سنوات، 8 أشهر ago

عليك تناول وجبة الإفطار يوميا للحصول على قدر كافي من السعادة، فقد أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار يوميا يشعرون …

المزيد