يعتبر الأرز غذاء أساسيا على موائدنا، عندما يتناول باعتدال، كما يعتبر خيارا سهل الطهي وبالتالي فهو المفضل للأشخاص الذين ليس لديهم الكثير من الوقت لقضائه …
تحدثت خبيرة التغذية أولغا كورابليفا، عن قيمة الأرز للصحة ولمن يُمنع عليه تناوله. وأشارت الخبيرة إلى أن الأرز منتج غذائي: تحتوي الحبوب المسلوقة على 110-120 …
يحتوي الأرز على عدد من المعادن والعناصر الكيميائية والفيتامينات، ويحتوي أيضاً على عنصر الزرنيخ السام. وتوضح خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل، كيف يمكننا التخلص تقريبا من 45%من …
تتفاوت الأشجار في قيمتها بحسب أهميتها ومدى الاستفادة منها، استفادة قد تكون في شكلها الجمالي، كأشجار الأرز والسرو، وفوائد طبية وغذائية كشجر الأراك، والنخيل. لكن …