أفادت دراسة علمية جديدة أن البالغين، الذين يتجنبون تناول الفاكهة والخضروات بكثرة، تزيد لديهم إحتمالية الإصابة باضطراب القلق. ووفقًا للدكتورة كارين دافيسون، عضو هيئة تدريس العلوم …
التوتر الذي تسببه ضغوط الحياة والعمل والمشكلات التي تواجهنا كفيل بالتأثير سلبًا على صحتنا، وربطت دراسات أخيرة حالات التوتر الطويلة، بأمراض القلب والكآبة والسكر، لهذا هناك …