كشفت دراسة حديثة، أن إختيار ما يريده القلب يضمن سعادة أكبر في حياة الإنسان في كافة المجالات. واعتمدت الدراسة التي أعدت من قبل هيئة "ميديكال أليرت بايرز غايد"، على …
اختيار الأطعمة قد يساعد في تعزيز نشاط العقل والحفاظ على صحته، لا سيما الذاكرة والتركيز، ونستعرض بعضها هنا وفق ما ذكر موقع "scmp". الأسماك الأسماك غالبا …
فهم الإنسان نفسه أولًا والآخرين ثانيا عامل مهم لتناغم اجتماعي سليم وأساس في طريقة الحياة، ويندرج تحت دراسة علم النفس، العلم الذي يدرس العقل والسلوك، لفهم …
كثيرمن الأشخاص يتناولون كميات كبيرة من السكر في رمضان يوميا بتناول المزيد من المشروبات المحلاة أو الحلويات، مما يرفع خطرالإصابة بالعديد من الأمراض المرتبطة بالسكر. ووفقاً …