العمر

هل تعلم

6 سنوات ago

تطيل كل أنواع الرياضة المتعلقة بتطوير القدرة على التحمل عمر الإنسان وتؤثر إيجابا على صحته. وقال الباحث في جامعة لايبزغ الألمانية، أولريخ لاوفس، أنه وزملاءه …

صحة

فنجان من القهوة يوميا يطيل العمر 9 دقائق

6 سنوات، 1 شهر ago

أعلن خبراء جمعية أطباء القلب الأمريكية بأنه يمكن للقهوة إطالة العمر، حيث أن كل فنجان إضافي منها في اليوم يطيل عمر الرجال 3 أشهر والنساء …

لايف ستايل

أطباء القلب.. الإجازة تطيل العمر!

6 سنوات، 3 أشهر ago

أثبت أطباء القلب أن الأشخاص الذين يقضون إجازات طويلة، يتمتعون بأعمار أطول، وأقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنة بمن يعملون فترات أطول ويحصلون …

هل تعلم

"تقدير الذات".. متى يصل الإنسان إلى هذه النقطة؟

6 سنوات، 3 أشهر ago

لا شك بأنه من الصعب اكتشاف لحظة رضانا عن مستوى تقديرنا لذاتنا، وخاصة وأن كل جيل يخوض معركة وجوديّة في كل مرحلة عمرية، على سبيل المثال ذعر …

صحة

خمس مواد غذائية تبطئ الشيخوخة

6 سنوات، 4 أشهر ago

يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محددة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر ويعد التفاح أحد هذه المواد الغذائية، …

خمس عادات تقلص العمر!

6 سنوات، 4 أشهر ago

كشفت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة بريغام يونغ الأمريكية، عادات سيئة للبشر، تؤثر سلبا في طول أعمارهم. وساعدت الدراسة التي جرت تحت إشراف الدكتور جوليان …

هل تعلم

مفتاح تجنب زيادة الوزن مع التقدم في العمر

6 سنوات، 4 أشهر ago

يلوم كثير من الناس عملية الأيض البطيئة على أنها سبب زيادة الوزن ولكن كما تبين فإن عملية الأيض لدينا ليست السبب الحقيقي عندما يتعلق الأمر …

صحة

فحص دم جديد يحدد كم تبقى لك من العمر

6 سنوات، 5 أشهر ago

طوّر العلماء اختبارا للدم يمكنه أن يقيس طول الفترة المتبقية للحياة، في إطار التنافس لتطوير أفضل آلة حاسبة عمرية، حيث سيكون الفحص قادرا على تحديد …

دراسة : نظرتك لنفسك هي من تحدد عمرك الحقيقي

6 سنوات، 5 أشهر ago

أفادت دراسة حديثة بأن شعور الإنسان بأنه أصغر سنًا من عمره الحقيقي يؤدي إلى بطئ معدل كبر وهرم الدماغ، كما أنهم يتمتعون بإزدياد معدل وجود المادة …

كيف تتغير بشرتك مع التقدم في العمر؟

6 سنوات، 8 أشهر ago

تساهم الكثير من العوامل الرئيسية في ظهور علامات تقدمنا في العمر وخاصة على الوجه، مثل التجاعيد، وضعف نضارة البشرة، بسبب العديد من التأثيرات الداخلية والخارجية. …

شريك العمر

6 سنوات، 10 أشهر ago