العمل

صحة

اختبار بسيط يكشف خطر إصابتك بالإرهاق في العمل

6 سنوات، 10 أشهر ago

أكد علماء أنهم يستطيعون معرفة ما إذا كان الشخص معرضا بالفعل لخطر الإرهاق، من خلال طريقة بسيطة بالاعتماد على عينة صغيرة من اللعاب. ويبحث الاختبار …

التوتر وضغط العمل أحد أسباب الأمراض النفسية!

6 سنوات، 10 أشهر ago

نبهت دراسة حديثة، إلى أن البالغين في مرحلة منتصف العمر، الذين يشعرون بالتوتر أو الضغط في مكان العمل، قد يصبحون أكثر عرضة لمشكلات الصحة النفسية في …

كيف تؤثر قلة النوم على أداء مهماتك اليومية؟

6 سنوات، 11 شهر ago

تقرير جديد يحذر من أن النوم أقل من ست ساعات يعيق قدرتك على أداء مهام بسيطة بغض النظر عما إذا كنت تشعر بالإرهاق أم لا …

صحة

زميلك الفظ قد يفسد عليك نومك وهذا ما يؤكده العلم!

6 سنوات، 11 شهر ago

وفقاً لدراسة جديدة تبحث في العلاقة بين العمل والأرق وجد البحث أن الإساءة اللفظية والخبرات السلبية الأخرى في مكان العمل ارتبطت بزيادة أعراض الأرق مثل …

صحة

لهذا السبب اخرج مع أصدقائك بعد العمل

6 سنوات، 12 شهر ago

وفقا لدراسة جديدة نشرتها جمعية علم النفس الأمريكية فإن القيام بشيء ممتع يحسن أنماط النوم خاصة بعد العمل في حين أن الذهاب إلى المنزل مباشرة قد …

وقف حواسيب الموظفين في كوريا بسبب العمل لساعات زائدة!

7 سنوات ago

على عكس بعض أصحاب العمل تريد الحكومة في العاصمة الكورية الجنوبية أن يعمل العاملون فيها أقل وليس أكثر ويذهب الأمر بهم إلى إطفاء الأنوار وإغلاق أجهزة …

الذكاء هو السر وطيببة القلب غير نافعة في العمل!

7 سنوات ago

إذا أردت أن ترتقي في عملك، فـ"الطيبة" لن تفيدك كثيرا كما أنها لن تنفع غيرك، لكن في حال كنت ذكيا فإنك ستحدث فرقا بارزا لا …

تقارير مصورة

الضغوط النفسية في حياتنا اليومية

7 سنوات ago

يمرّ الانسان في حياته بالكثير من الضغوط والأزمات والشدائد والمشقّات التي من شأنها أن تؤثر سلباً في حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يتهيأ ويتعلم الطرق …

كوريا الجنوبية: إجبار الموظفين على الرحيل بعد ساعات العمل الرسمية

7 سنوات ago

عرضت حكومة كوريا الجنوبية تنفيذ مبادرة جديدة، لإجبار الموظفين على المغادرة بعد انتهاء ساعات العمل الرسمية، وذلك بإطفاء حواسيبهم في الساعة 20:00 يوم الجمعة ومن …