تسبب التغييرات الروتينية والنظام الغذائي آلاما في المعدة خلال شهر رمضان في بعض الأحيان لدى الصائمين، ويقترح الأطباء بعض العلاجات البسيطة التي تسهم في تخفيف تلك …
يشدد الاطباء على ضرورة الالتزام بتعليماتهم عند تناول الدواء، نظراً لأهمية الأمر، فبعض الأدوية يجب تعاطيها قبل او بعد تناول الطعام، وفي هذا التقرير نجيب …
ابتكرت عالمة بندولاً للشهية يمكن أن يساعدك على معرفة مقدار الطعام الذي يحتاجه جسمك بالفعل من أجل إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي. تقول الدكتورة هيلين …
تعتبر إضافة الزبدة إلى القهوة أحد أكثر الأشياء الجديدة انتشاراً لكن إضافة السمن يعتبر أكثر صحة للمعدة ويحتوي السمن على نسبة أقل من البروتين والسكر والكولسترول …