تعتبر الكوسا من الخضروات الهامة واللذيذة، والتي تؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء، وتخفض من خطر تصلب الشرايين، ومن تكوّن حصى بكيس المرارة. رغم عدم غناها بالفيتامينات …
تحتوي الكوسا على نسبة عالية من الماء والألياف الغذائية المجهرية والفيتامينات والعناصر المعدنية، ما يجعلها من دون شك مفيدة للجسم. لذلك ينصح خبراء التغذية والأطباء …
