يُهدّد ارتفاع الكوليسترول حياة الإنسان بشكل كبير فهو يتسبّب بالإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين، ويرجع السبب الرئيسي وراء ارتفاع الكوليسترول إلى تناول الأطعمة …
يعد خفض الكوليسترول أحد الأهداف التي يسعى إليها الكثيرون حول العالم. وتتمثل أحد أفضل الطرق الطبيعية لخفض مستويات الكوليسترول الضار في تناول اختيارات معينة من …
يواجه الكثير من الناس حالات صحية شديدة الخطورة مثل النوبات القلبية أو مستويات الكوليسترول المرتفعة بشكل خطير. ويمكن الحد من مخاطر هذه الحالات بشكل كبير، …
نفت دراسة علمية حديثة وجود صلة بين شرب الحليب وارتفاع مستوى الكوليسترول. وأكد الباحثون أن خفض استهلاك الألبان بمجملها ليس ضرورياً للحيلولة دون الإصابة بأمراض …
أكدت دراسة حديثة وجود علاقة وطيدة بين ممارسة رياضة التأمل وانخفاض معدلات الإصابة بأمراض القلب. فقد تبين أن الأشخاص الذين يمارسون التأمل انخفضت لديهم مخاطر …
تحدث الجلطة القلبية عندما ينسدّ تدفق الدم إلى القلب، وينجم هذا الانسداد في غالباً عن تَراكم الدُّهون والكوليسترول ومواد أخرى، مما يشكّل لويحات في الشرايين …