يتقاعس البعض عن أداء الأعمال والمهام في شهر رمضان المبارك، بحجة الصيام. ولكن شهر رمضان المبارك كان شهر العمل والجد وشهر المعارك والانتصارات. الداعية الإسلامي …
تسبب بعض أنواع الأطعمة شعورا بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لدى تناولها، وفي هذه الحالة ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتجنبها قدر الإمكان، واستبدالها بأغذية تزيد النشاط …
يتداول البعض أقوالا شائعة بأن البقوليات تتسبب في حالات من الكسل أو مشكلات القولون، ولكن الحقيقة العلمية هي أن الفوائد الصحية لتناول البقوليات بشكل منتظم …