يرتفع معدل حرق الدهون بالجسم أثناء النوم الأمر الذي يساعد في إنقاص الوزن والوصول للجسم المثالي، ومع اتباع الأنظمة الغذائية المختلفة لإنقاص الوزن، يمكننا زيادة …
حذرت دراسة طبية حديثة أجرتها جمعية أبحاث السرطان البريطانية أن زيادة الوزن تسبب بعض أنواع مرض السرطان أكثر مما يسببها التدخين في بريطانيا. وقالت الجمعية …
تناول الحلويات بمختلف أنواعها في أيام العيد يؤدي لزيادة الوزن، والبعض تزداد أوزانهم بطريقة هائلة خاصة من منطقة البطن، ويمثل لهم هذا الأمر كابوسًا حقيقيًا، …
