وجد العلماء أن أولئك الذين يتبعون نظام البحر المتوسط، ويأكلون الكثير من الخضراوات والحبوب الكاملة وزيت الزيتون والأسماك كان لديهم أقل خطر من الضعف الإدراكي …
كشف دراسة علمية أن من يعانون من اضطرابات في النوم، قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات إدراكية وبالخرف أكثر مقارنة بمن يتمتعون بنوم جيد. وفحص الباحثون …
يؤكد خبراء أن النشاط البدني والتمارين الرياضية تساعد على تخفيض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة 50%. كما تساعد على إبطاء تطور هذه الأمراض. لأن التمارين البدنية …
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذي يعجزون أو يواجهون صعوبة كبيرة في القراءة والكتابة أكثر عرضة بثلاثة أضعاف للإصابة بمرض الخرف. ووفقا للدراسة التي نشرتها …
