الحميات الغذائية

صحة

هذا البرنامج يخلصكم من كيلوغرامات العيد الزائدة

4 سنوات، 4 أشهر ago

خلال أيام الأعياد يتوقف معظمنا عن اتباع الحميات الغذائية التي تهدف إلى خسارة الوزن. ولهذا يتم تناول كل أنواع المأكولات الضارة والحلويات. لكن بعد ذلك …

هل تعلم

تعرفوا على أفضل الأطعمة الصحية المفيدة لمرضى الربو

4 سنوات، 10 أشهر ago

عادة ما ينصح مرضى الربو بالمتابعة الدورية مع الطبيب وتناول الأدوية التى يصفها الطبيب فى مواعيدها المضبوطة، ووفقا لما ذكره موقع everydayhealth فإن هناك بعض الأطعمة الصحية التى …

الصفحة الأخيرة

تنحيف البطن والخصر بـ 3 مشروبات

5 سنوات، 6 أشهر ago

تنحيف البطن والخصر يتمُّ وفق طرق مختلفة، كممارسة الرياضة واتباع بعض الحميات الغذائية القاسية. ولكن، يُمكن تحقيق هذه الغاية، من خلال إدراج بعض المشروبات الطبيعيَّة …

صحة

أميركا.. دراسة تربط بين الحميات السيئة والسرطان

5 سنوات، 7 أشهر ago

أشارت دراسة جديدة إلى أن أكثر من 80 ألف حالة سرطان يتم تشخيصها كل عام في الولايات المتحدة، قد تكون مرتبطة بنظام حمية غذائية غير …

صحة

خبراء التغذية يحذرون من خطأ فادح في جميع الحميات الغذائية!

5 سنوات، 9 أشهر ago

اكتشف خبراء تغذية من جامعة كاليفورنيا الأمريكية خطأ فادحا يرتكبه الكثيرون ممن يتبعون مختلف الحميات للحصول على جسم رشيق ومثالي. وأوضح العلماء الأمريكيون أن الحمية …

صحة

لماذا تصعُب خسارة الوزن بعد سن الخمسين؟

6 سنوات، 2 شهرين ago

إذا كنت قد تجاوزت سن الخمسين، فربما لاحظت مدى سهولة اكتساب الوزن أكثر من فقدانه، حتى مع الالتزام بالحميات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية الشاقّة. …