تعد الفاصوليا من الأغذية الغنية بالألياف والبروتين،وتعتبر الفاصوليا خيارا رائعا إذا كنت تحاول التخلص من بعض الوزن الزائد لأنها غنية بالبروتين والألياف، وكلاهما يجعلك تشعر …
الفاصوليا الخضراء بزيت الزيتون من الأطباق الجانبية الخفيفة الغنية والمفيدة، حضّريها بالطريقة الصحيحة والمقادير المضبوطة لتحصلي على النكهة اللذيذة للطبق، والتي سنسردها لكِ في هذا …