البيض

صحة

العلم ينسف "الوهم التاريخي" عن تناول البيض

6 سنوات، 7 أشهر ago

يتجنب كثيرون أكل صفار البيض ويكتفون بتناول البياض في سلوك غذائي أثبت العلم خطأه، إذ أشارت دراسة حديثة إلى أن الصفار يحتوي على مكونات هامة …

الطريقة الصحيحة لقلي البيض بطريقة مثالية

6 سنوات، 8 أشهر ago

يعتبر البيض المقلي من أكثر وجبات الإفطار انتشارا في العالم، لكن طريقة قليه ربما كانت خاطئة على مدى السنوات الماضية، حسب ما كشف خبير أسترالي …

لايف ستايل

إحذروا.... نحن نقلي البيض بشكل خاطئ!

6 سنوات، 8 أشهر ago

الصفحة الأخيرة

البيض يمنحك الجسم الذي تتمناه؟

6 سنوات، 9 أشهر ago

بغض النظر عن الفوائد الصحية المتواجدة في البيض، حيث يقيك ويحميك من أمراض خطيرة عدة، إلا أنه يساعد كذلك في التخسيس والتنحيف. وذكرت صحيفة "ديلي …

صحة

كيف يمنحك البيض أفضل جسم تتمناه؟

6 سنوات، 9 أشهر ago

الصفحة الأخيرة

تناول بيضة يوميا يحميك من أمراض خطيرة

6 سنوات، 11 شهر ago

قال علماء من جامعتي بكين وأكسفورد إن تناول بيضة يوميا، يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجد الباحثون أن تناول بيضة واحدة في …

صحة

أطعمة كثرت عنها الأساطير الخاطئة!

7 سنوات، 1 شهر ago

ترسّخت في أذهاننا مفاهيم ومعتقدات خاطئة، فضلاً عن الكثير من الأساطير والخرافات عن أنواع بعينها من الطعام، كما ظهرت عبارة جديدة وهي “السوبر فوود”، وقد …

صحة

تأثير تناول 3 بيضات يومياً على الجسم

7 سنوات، 1 شهر ago

كان خبراء التغذية سابقا يعتبرون البيض السبب الرئيس في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. ولكن الدراسات الأخيرة تشير إلى أن تناول ثلاث بيضات يوميا يحسن …

فوائد قشر البيض

7 سنوات، 1 شهر ago

البيض من العناصر الغذائية المهمة وهو مصدر غنى بالبروتين ويمكن تناوله بأشكال عديدة من مسلوق إلى مقلى وإضافته لأنواع الطعام المختلفة، ولكن هل جربت أن …

صحة

بيضة يومياً لستة أشهر تحسن من صحة دماغ الطفل

7 سنوات، 2 شهرين ago

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن تعويد الأطفال على تناول البيض أمر من شأنه أن يساعد على تعزيز نمو أدمغتهم وتحسين وظائفه. وتبين من النتائج التي …

لايف ستايل

لبشرة نضرة عليك.. ببياض البيض مع النشا

7 سنوات، 9 أشهر ago

التمتع ببشرة نضرة وصحية هو ما تبحث عنه كل مرأة خصوصاً اذا كانت من محبات الظهور باطلالة خالية من الشوائب ومشعة وجذابة تعرفي على طريقة …

البيض قد يكون حل سوء التغذية عند الأطفال

7 سنوات، 10 أشهر ago

كشفت دراسات عن فوائد عديدة لأطعمة "مهملة" بعض الشيء، كما هو الحال مع البيض، الذي أظهرت دراسة حديثة فوائده العديدة لاسيما لنمو الأطفال. ووفقا للدراسة …

المزيد