البشرة

لايف ستايل

5 سنوات، 9 أشهر ago

يعتبر فيتامين E واحداً من أهم الفيتامينات التي تستعمل بشكلٍ أساسي لزيادة جمال البشرة والشعر، وهو موجود في الأسواق بعدة أشكال، ومن أهمّها الكبسولات المتوافرة …

صحة

ما هي أفضل أنواع الفواكه للبشرة ؟

5 سنوات، 9 أشهر ago

يمكن أن تكون بعض أنواع الفواكه مفيدة للبشرة مثلا في إزالة الندوب والعلامات الموجودة على الوجه، ويمكن حتى أن تقوم بتغذية الجلد. لذلك ننصحك سيدتي …

صحة

فوائد الطحينية للبشرة

5 سنوات، 9 أشهر ago

تحتوي الطحينة السائلة على نسب جيدة من فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين E، والعديد من المعادن اللازمة للتغذية؛ كالصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، …

صحة

فوائد وأضرار الليمون على البشرة

6 سنوات، 1 شهر ago

الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضية الهامّة والمفيدة لصحة الإنسان، مثل المركبات الفينوليّة وخاصة مركبات الفلافونويد ، هذا بالإضافة إلى احتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة والزيوت …

علاقة تناول الطعام ليلاً بحروق الشمس

6 سنوات، 8 أشهر ago

إذا حاولت إنقاص وزنك من المحتمل أنك سمعت جميع أنواع النصائح (غير المرغوب فيها) حول السعرات الحرارية والكربوهيدرات وأكثر من ذلك ومنها عدم تناول الطعام أثناء الليل. …

لايف ستايل

لماذا لا يجب أخذ حمام يومي لفائدة جسدك؟

6 سنوات، 8 أشهر ago

استنزاف البشرة بشكل مفرط عن طريق الاستحمام اليومي يمكن أن يقلل من ترطيب البشرة مما يجعلها جافةويسمح للجراثيم بالدخول اليها وفقًا لما تقوله الدكتورة إيلين لارسون …

لايف ستايل

علاقة السكر بتجاعيد وترهل البشرة !

6 سنوات، 8 أشهر ago

عند تناول الكثير من السكر والكربوهيدرات مثل الأرز الأبيض والخبز والمعكرونة تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة وتبقى كذلكونتيجة لذلك ترتبط جزيئات السكر بشكل دائم بالبروتينات …

كيف تتغير بشرتك مع التقدم في العمر؟

6 سنوات، 8 أشهر ago

تساهم الكثير من العوامل الرئيسية في ظهور علامات تقدمنا في العمر وخاصة على الوجه، مثل التجاعيد، وضعف نضارة البشرة، بسبب العديد من التأثيرات الداخلية والخارجية. …

لايف ستايل

الضوء الأزرق وتأثيره على البشرة

6 سنوات، 9 أشهر ago

تُصدر الشاشات المزوّدة بإضاءة LED ضوءاً أزرق يلحق الأذى بالعينين عند التعرّض له لفترات طويلة. ولكن هل لديه أي تأثير على البشرة؟ اكتشفوا معنا فيما …

لايف ستايل

حلول مبتكرة للتخلص من فقدان البشرة لحيويتها!

6 سنوات، 9 أشهر ago

بثور صغيرة على أطراف الأنف، احمرار وجفاف، تقشّر وشعور بعدم الراحة...هذه أعراض البشرة الفاقدة لحيويتها، التي تتطلب عناية خاصة وسريعة حتى لا يتفاقم وضعها يؤكد …

لايف ستايل

أفضل الحيل لإزالة الماكياج بسرعة قبل النوم

6 سنوات، 9 أشهر ago

فئة كبيرة جداً من النساء، يعدن الى المنزل مساء بعد مناسبة رسمية، متعبات جراء انتعال الكعب العالي ولبس الفساتين الرّسمية، فيفضّلن النوم فوراً غاضّين النظر …