البرتقال

الصفحة الأخيرة

أطعمة تحتوي على فيتامين "c" أفضل من البرتقال

1 سنة، 5 أشهر ago

يوجد الكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (c) أكثر من البرتقال وإليك قائمة بأكثر 10 أطعمة تحتوي على فيتامين (c) أفضل من الحمضيات. الجوافة …

الصفحة الأخيرة

البرتقال لا يمنح الجرعة المثالية من فيتامين C يومياً

2 سنوات، 9 أشهر ago

إن فيتامين C، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو جزء مهم من النظام الغذائي، لأنه يقوم بالكثير من المهام …

الصفحة الأخيرة

فواكه الشتاء .. صيدلية منزلية لصحة جيدة لك وأسرتك

2 سنوات، 11 شهر ago

تعد فواكه الشتاء من أكثر الفواكه فائدة لما تحتويه من فيتامين سي المفيد لتعزيز مناعة الكبار والصغار، والوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة لمذاقها الرائع …

صحة

فوائد مذهلة للحمضيات في موسم الشتاء

3 سنوات ago

موسم الشتاء يحمل معه اضافة الى الطقس البارد و الامطار و الثلوج في بعض مناطقنا العربية، الفواكه و الخضروات المميزة التي تمنحنا الغذاء و النشاط …

صحة

فوائد صحية تشجعك على الإكثار من تناول البرتقال في الشتاء

3 سنوات، 1 شهر ago

البرتقال كما يعرف معظمنا، يحتوي على فيتامين C ولكن ليس فقط، حيث يشمل أيضا كمية كبيرة من البوتاسيوم والكولين وفيتامين (A) والألياف الغذائية وحمض الفوليك …

صحة

لماذا قد يزيد البرتقال من خطر الإصابة بسرطان الجلد ؟

3 سنوات، 8 أشهر ago

أكد الخبراء في جامعة إنديانا في الولايات المتحدة على أن تناول أكثر من حصتين من الحمضيات يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 63٪. افترض الباحثون أن السورالين …

مصري يصدر البرتقال لـ 57 دولة

3 سنوات، 10 أشهر ago

تعد مصر من أكبر الدول المصدرة لثمار البرتقال حول العالم، ويقوم أحد المصريين بتصديره لأكثر من 57 دولة بعد جني الثمار من مزرعة تصل مساحتها …

لايف ستايل

لماذا يتعين على بعض الفئات التخلي عن تناول البرتقال ؟

4 سنوات، 1 شهر ago

أشار اختصاصي التغذية، أرتور مويسينكو، إلى إنه يجب على بعض فئات الناس التخلي عن تناول البرتقال واليوسفي، حسب قناة "رين تي في" الروسية. وأوضح أنه يجب …

صحة

تعرفي على فوائد قشر البرتقال الصحية

4 سنوات، 2 شهرين ago

من المعروف أن ثمرة البرتقال تحتوي على فوائد صحية كثيرة، ولكن ما يجهله العديد من الأشخاص فوائد قشرها لما يحتويه من فيتامين ج ومن الألياف …

طبيبك لعندك

طبيب مختص تقنية المناظير أكثر فعالية من الجراحات التقليدية

4 سنوات، 3 أشهر ago

تحدثت أخصائية التغذية مرح الشخشير، خلال برنامج "طبيبك لعندك"، أن الغذاء الصحي المناسب، هو الحل الأمثل لتقليل الالتهابات المتكررة، والترسبات الصلبة "الحصى". وأشارت اخصائية التغذية …