قالت خبيرة التغذية الروسية يكاترينا بورلييفا، إنه لا يجوز للذين يعانون من القرحة وأمراض في الجهاز الهضمي، تناول أية خضار نيئة، خلال تفاقم المرض. ونصحت …
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، أن البروكلي يحسن عمل الجهاز الهضمي ويحمي الجسم من أمراض السرطان. ووفقا لها، يعتبر البروكلي أكثر أنواع الملفوف فائدة …
صرحت الدكتورة مارغريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي يمكن تناولها بدلا من الثوم والزنجبيل لتعزيز منظومة مناعة الجسم. وتقول الخبيرة في حديث …