غذاء

ثقافة

5 سنوات، 3 أشهر ago

يختلف كل جسم عن الاخر في مدى حرقه للدهون والسعرات الحرارية، ولذلك يمكن أن نجد أشخاص يتناولون كثير من الطعام دون اكتساب وزن زائد، واخرون …

لايف ستايل

الوزن الثابت بعد الحمية الغذائية

5 سنوات، 3 أشهر ago

يعد فقدان الوزن من التحديات الكبيرة التي يواجهها كثير من الأشخاص، فخلال رحلة الرجيم، تحدث الكثير من الصعوبات والعوائق للوصول للنتيجة المرغوبة. ولذلك يجب اتباع …

الصفحة الأخيرة

البيض في الدايت الغذائي

5 سنوات، 4 أشهر ago

"هل البيض صحِّي؟" "هل البيض صحي، عند استهلاكه في الرجيم الغذائي اليومي؟" - أصبح هذا السؤال يتكرَّر في التغذية. للإجابة عنه، من المهمّ النظر إلى …

طرق مبتكرة لإقناع الطفل بتناول الفاكهة

5 سنوات، 5 أشهر ago

طرق مبتكرة لإقناع الطفل بتناول الفاكهة تعد تغذية الطفل من أكثر ما يشغل الأم، لعلمها أن جسمه بالعمر الصغير بحاجة بناء أساسي وجيد، ومما …

ثقافة

معلومات هامة حول سمك الزينة

5 سنوات، 6 أشهر ago

سمك الزينة باتت أحواض سمك الزينة جزء من ديكورات المنازل الحديثة، فعدا عن المنظر الجميل الذي تضفيه على المكان الذي توضع فيه، فإنها تبث إحساسا …

صحة

الغذاء المكون من الألياف يطيل العمر

5 سنوات، 10 أشهر ago

يقول الباحثون إن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف يمكن أن تساعدك على العيش لفترة أطول، وهناك الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف. وينصح دوما بأنه يجب أن …