فوائد

صحة

7 سنوات، 5 أشهر ago

النوم رغم أنه مهمة ضرورية نقوم بها دائماً خلال أيامنا، إلا أننا لم نفكر في مدى الفائدة التي يقدمها، ونحصر جميع فوائده في الراحة والاسترخاء، …

صحة

فوائد الخضار والفواكه الصفراء لا تصدّق!

7 سنوات، 5 أشهر ago

تحتوي أنواع الخضر والفواكه الصفراء مثل: البطاطا الحلوة، واليقطين، والبندورة، والجزر، والفليفلة الصفراء والبرتقالية اللون، والبابايا، والمانغو، والبلح الأصفر، والكاكي(الخرمى)، والبرتقال وغيرها... على الكاروتينويدات التي …

صحة

فوائد العسل الأسود للبشرة... اكتشفيها الآن!

7 سنوات، 5 أشهر ago

استعمل العسل الأسود للبشرةِ منذ عهد كليوبترا التي كانت تدهن به وجهها للحفاظ على جمالها، إذ يحتوي العسل على الفيتامينات والمعادن التي تقدّم التغذية الكاملة …

هوانا الوطن

بالفيديو.. تعرف على فوائد مضغ العلكة

7 سنوات، 5 أشهر ago

قال الرئيس الفلبيني رودريغودوتيرتي، (72 عاما) إن مضغ العلكة يساعده على تسكين آلام ظهره، قائلا أن أفضل هدية يمكن أن يتلقاها شكرا له على أفعاله هي العلكة …

هوانا الوطن

فوائد صحية للكركم

7 سنوات، 9 أشهر ago

صحة

فوائد الشمر السحرية اكتشفوها...

8 سنوات، 1 شهر ago

الشمر نبات عطري من الفصيلة الخيمية شائع جداً في العلاجات الطبية إن كان مغلياً كالشاي أو من خلال استخدام البذور، إليكم أبرز فوائد هذا النبات …

عصير البطيخ... فوائد ستدهشكم

8 سنوات، 2 شهرين ago

يعد البطيخ من الفواكة المنعشة صيفًا، لما يحتوي علي كمية مياه مهولة، ويعطيك الطاقة، ومن اهم فوائده التي ستدهشك: مشاكل المثانة: لها تطهير وتأثير مدر …

صحة

فوائد مذهلة يقدمها الشمام لصحتك

8 سنوات، 2 شهرين ago

الشمام يعتبر أحد الفواكه الصيفية اللذيذة والمفيدة جداً لصحة الإنسان، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة مفعمة بالطاقة ومضادات الأكسدة، ومن اهم فوائده: 1- مضاد طبيعي لعلامات …

لايف ستايل

أوراق المانغو ...فوائد لا تصدق!

8 سنوات، 2 شهرين ago

بحسب تقرير نشره موقع "بولد سكاي"، المعني بالشؤون الصحية، فإن أوراق المانغو تحتوي على عدة خصائص دوائية، نظراً لأن تلك الأوراق تعتبر غنية بالمكملات الغذائية …