فقدان الوزن

من أجل فقدان الوزن.. نصيحة علمية بـ"عادة غير محببة"
صحة
من أجل فقدان الوزن.. نصيحة علمية بـ"عادة غير محببة"
5 سنوات، 6 أشهر ago
تشير دراسة أميركية جديدة إلى أن الأشخاص الذين يواظبون على قياس وزنهم يوميا خلال العطلات، ينجحون عادة في تجنب زيادة الوزن. وقامت جيمي كوبر، وهي …
5 أطعمة يومية تسرّع فقدان الوزن
صحة
5 أطعمة يومية تسرّع فقدان الوزن
5 سنوات، 7 أشهر ago
لا توجد نهاية للنصائح المتعلقة بفقدان الوزن، بدءا من البدع الغذائية الجديدة إلى اتباع أنظمة التمارين الرياضية القاسية. وعلى الرغم من أن الكثير منها يمكن …
أطعمة يومية تسرّع فقدان الوزن!
هل تعلم
أطعمة يومية تسرّع فقدان الوزن!
5 سنوات، 7 أشهر ago
لا توجد نهاية للنصائح المتعلقة بفقدان الوزن، بدءا من البدع الغذائية الجديدة إلى اتباع أنظمة التمارين الرياضية القاسية. وعلى الرغم من أن الكثير منها يمكن …
توابل تساعد على فقدان الوزن
الصفحة الأخيرة
توابل تساعد على فقدان الوزن
5 سنوات، 8 أشهر ago
توصل العلماء إلى أن استهلاك بعض التوابل في الطعام يمكن أن يساعد في خسارة الوزن إذ تساعد القرفة على مكافحة الوزن الزائد بشكل جيد، فهي …
فقدان الوزن "يشفي" من مرض مزمن
هل تعلم
فقدان الوزن "يشفي" من مرض مزمن
5 سنوات، 9 أشهر ago
وجدت دراسة طويلة الأمد أن ثلث المرضى الذين اتبعوا حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية لفقدان كميات كبيرة من الوزن، تمكنوا من عكس مرض السكري من …
أسباب تقنعك بشرب الماء والليمون كل صباح
أسباب تقنعك بشرب الماء والليمون كل صباح
5 سنوات، 9 أشهر ago
استراتيجية لتخفيف الوزن تأخذ منك فقط 15 دقيقة في اليوم
الصفحة الأخيرة
استراتيجية لتخفيف الوزن تأخذ منك فقط 15 دقيقة في اليوم
5 سنوات، 9 أشهر ago
يمكن أن يساعد رصد وتتبع الشخص لطعامه وشرابه خلال اليوم على فقدان الوزن ولكن على الرغم من فعالية هذا النظام فإن الناس  غالباً ما يبتعدون عن تجربته. …
هل يجب تجنب صفار البيض لفقدان الوزن؟
صحة
هل يجب تجنب صفار البيض لفقدان الوزن؟
5 سنوات، 10 أشهر ago
لبيض مصدر ممتاز للبروتين ويسمى بحق غذاء خارق. البيض غني بجميع العناصر الغذائية الأساسية ، وهو أفضل رهان إذا كنت تحاول فقدان الوزن أو بناء …
كيف تساعد بذور الكتان على فقدان الوزن؟
صحة
كيف تساعد بذور الكتان على فقدان الوزن؟
5 سنوات، 10 أشهر ago
بالإضافة إلى تحسين صحة قلبك ، يمكن أن يساعد استهلاك بذور الكتان على تغير بكتيريا الأمعاء ، وتعزيز الصحة الأيضية وكذلك الحماية من السمنة الناجمة …
كيف يتفاعل جسمك مع فقدان 5% من وزنك؟
هل تعلم
كيف يتفاعل جسمك مع فقدان 5% من وزنك؟
6 سنوات ago
من المعروف إنّ زيادة الوزن تؤثر سلباً في وظائف أعضاء الجسم، وتؤدي إلى أمراض خطيرة. لكن، هل تعلم إنّ فقدان 5% من وزن جسمك فقط، …
فقدان الوزن يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي
هل تعلم
فقدان الوزن يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي
6 سنوات، 1 شهر ago
أشارت دراسة أميركية، أجريت على عدد كبير من النساء لفترة طويلة من الزمن، إلى أن فقدان الوزن لدى النساء الأكبر سنا قد يقلل من احتمالات …
النوم "مفتاح" فقدان الوزن!
صحة
النوم "مفتاح" فقدان الوزن!
6 سنوات، 2 شهرين ago
شار فريق من الباحثين إلى أن الحصول على المزيد من النوم قد يكون المفتاح لفقدان الوزن. وقال الباحثون إن الحصول على ثماني ساعات نوم في …
المزيد

اخر الأخبار

مسؤول إسرائيلي كبير: نتنياهو والوسطاء أخطأوا في تقدير موقف حماس
مسؤول إسرائيلي كبير: نتنياهو والوسطاء أخطأوا في تقدير موقف حماس
جيش الاحتلال: قتلنا مروان عيسي نائب محمد ضيف
جيش الاحتلال: قتلنا مروان عيسي نائب محمد ضيف
غزة: 18 شهيدا نتيجة الإنزال الخاطئ للمساعدات برا وبحرا
غزة: 18 شهيدا نتيجة الإنزال الخاطئ للمساعدات برا وبحرا
تركيا تصدر البارود والذخائر إلى إسرائيل رغم الحرب
تركيا تصدر البارود والذخائر إلى إسرائيل رغم الحرب
22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة
22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة
مجندات إسرائيليات يتهمن قائدهن بالتحرش والجيش يعيده للخدمة
مجندات إسرائيليات يتهمن قائدهن بالتحرش والجيش يعيده للخدمة
مصرع مواطنة جراء حادث دعس في قباطية جنوب جنين
مصرع مواطنة جراء حادث دعس في قباطية جنوب جنين

أخبار جامعة النجاح

افتتاح قسم العلاج النهاري وعيادات أمراض الدم والأورام في مستشفى النجاح الوطني الجامعي بدعم من الحاج صالح رفعت يعيش
افتتاح قسم العلاج النهاري وعيادات أمراض الدم والأورام في مستشفى النجاح الوطني
9 أشهر، 2 أسبوعين ago
جامعة النجاح الوطنية تنتزع المركز الأول في منافسة التحكيم التجاري الدولية
جامعة النجاح الوطنية تنتزع المركز الأول في منافسة التحكيم التجاري الدولية
9 أشهر، 2 أسبوعين ago
منح جامعة النجاح الوطنية رخصة مركز صيانة مركبات كهربائية وهجينة
منح جامعة النجاح الوطنية رخصة مركز صيانة مركبات كهربائية وهجينة
10 أشهر ago
جامعة النجاح الوطنيّة تطلق مبادرة لتمكين طلبة غزة من استكمال تعليمهم الجامعي
جامعة النجاح الوطنيّة تطلق مبادرة لتمكين طلبة غزة من استكمال تعليمهم الجامعي
10 أشهر، 1 اسبوع. ago

تقارير

22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة تقارير
22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة
8 أشهر، 4 أسابيع ago
في غزة .. مباريات كرة قدم تحت القصف والقنابل ووسط خيم النزوح تقارير
في غزة .. مباريات كرة قدم تحت القصف والقنابل ووسط خيم النزوح
9 أشهر ago
حرب وويلات وصراع من أجل البقاء: قصص البحث عن المياه في ظل النزوح بقطاع غزة تقارير
حرب وويلات وصراع من أجل البقاء: قصص البحث عن المياه في ظل النزوح بقطاع غزة
9 أشهر ago

تصريحات خاصة

الدبعي: ما يحدث في غزة مفجع ونحن بحاجة لإعادة النظر في سياساتنا الجمعية
تصريحات خاصة
الدبعي: ما يحدث في غزة مفجع ونحن بحاجة لإعادة النظر في سياساتنا الجمعية
8 أشهر، 4 أسابيع ago
فلسطين تشارك في تسليم شخص متهم بـ بقضايا مالية تقدر بالملايين للإنتربول
تصريحات خاصة
فلسطين تشارك في تسليم شخص متهم بـ بقضايا مالية تقدر بالملايين للإنتربول
8 أشهر، 4 أسابيع ago
الدبعي: القائد مروان البرغوثي والأسرى يتعرضون لاستهداف مباشر يمس كرامة الشعب
تصريحات خاصة
الدبعي: القائد مروان البرغوثي والأسرى يتعرضون لاستهداف مباشر يمس كرامة الشعب
9 أشهر ago
محلل: اغتيال مسؤول حماس يكشف أن إسرائيل لا يمكن ضبطها باتفاقيات
تصريحات خاصة
محلل: اغتيال مسؤول حماس يكشف أن إسرائيل لا يمكن ضبطها باتفاقيات
9 أشهر ago
Back to top