عادات يومية

الصفحة الأخيرة

1 سنة، 6 أشهر ago

يقدم تقرير نشره موقع Hack Spirit 10 عادات يجب تبنيها حتى يصبح الشخص أكثر ذكاء. 1- المواظبة على القراءة لا يمكن إنكار قوة الكلمة المكتوبة، …

الصفحة الأخيرة

5 عادات يومية تساعد على تحسين صحة الأمعاء

2 سنوات ago

يمكن أن يكون الاهتمام بصحة الأمعاء أمرًا صعبًا. عندما يتم اختلال توازن الميكروبيوم، وهو عبارة عن تريليونات البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، يمكن أن تؤثر …

صحة

احذر.. عادات يومية تؤدي لظهور حب الشباب

3 سنوات، 6 أشهر ago

يظهر ن "حب الشباب"، على الوجه عادةً في مرحلة المراهقة ويختفي من تلقاء نفسه عند بداية العشرينات، لكنه يبقى طويلا مع حوالي ثلث المرضى. وحب …

لايف ستايل

عادة يومية شائعة تزيد خطر معاناة طفلك من أمراض الحساسية

3 سنوات، 9 أشهر ago

كشفت دراسة علمية حديثة عن عادة يومية شائعة يعتمدها الأهل مع أطفالهم الرضع، على الرغم من أنها تزيد خطر المعاناة من الحساسية. وشملت الدراسة التي أعدها …

عادات يومية في حياتنا لم تفعلها الملكة اليزابيث على الاطلاق

3 سنوات، 10 أشهر ago

من المؤكد أن الملكة إليزابيث الثانية عاشت حياة الرفاهية والتقت ببعض الأشخاص المهمين والمثيرين للاهتمام في جميع أنحاء العالم . ومع ذلك، لم تكن طفولتها …

هل تعلم

عادات يومية تضر بأجسادنا بشكل كبير

5 سنوات، 3 أشهر ago

الأنشطة اليومية التي نقوم بها بشكل روتيني قد تشكل مخاطر صحية ووفقا لدراسات، فإن هذه الأنشطة اليومية قد تتسبب بإضعاف مناعة الجسم على مدار فترة من …

لايف ستايل

عادات يومية تمنع ظهور حب الشباب

5 سنوات، 4 أشهر ago

يظهر حب الشباب بسبب عوامل مختلفة منها انتاج الجلد للكثير من الزيوت التي تسد المسام، وتراكم خلايا الجلد الميتة ، والتي بدورها تعزز نمو البكتيريا …

الصفحة الأخيرة

دراسة تحذر: هذه العادات اليومية تزيد من خطر مشاكل الصحة والتلوث

5 سنوات، 5 أشهر ago

حذرت دراسة حديثة من خطورة اتباع عادة تجفيف المنازل داخل إحدى غرف المنزل، وعادة فتح النوافذ أثناء الطهي من أجل تنقية هواء المنزل، وفق ما …

لايف ستايل

5 عادات يومية بسيطة تحميك من الإصابة بالخرف

5 سنوات، 7 أشهر ago

يعد الخرف أحد أسرع الحالات الصحية نمواً في جميع أنحاء العالم والمعروف بأنه يسبب مشاكل في الذاكرة والتفكير، وهناك ما يقارب حوالي 50 مليون شخص …

عادات يومية تقلل من نسبة ذكائك

5 سنوات، 11 شهر ago

ابتداء من التكنولوجيا ومرورا بعادات غذائية، كلها عوامل قد تقلل من مستوى ذكائنا، وقد أوضحت بعض التقارير الحديثة أن مستوى الذكاء قد انخفض لدينا بشكل ملحوظ …